Шаурма: идеальный выбор для вкусного и полезного обеда

Несмотря на привычное мнение, что шаурма — это еда на скорую руку, она может стать настоящим полноценным обедом. Специалисты в области питания утверждают, что при правильном выборе ингредиентов, этот популярный фастфуд способен не только утолить голод, но и принести ощутимую пользу организму.

Польза шаурмы для здоровья

Шаурма, в отличие от многих других видов уличной еды, предлагает сбалансированный набор питательных веществ. Вот несколько причин, почему в ней стоит обратить внимание:

• Белки и углеводы...