Как мозг создает шаблоны страдания и можно ли проложить новые маршруты

Нейронные тропы: Как мозг создает шаблоны страдания и можно ли проложить новые маршруты.Вы замечали, как мозг застревает в одних и тех же негативных реакциях? Обещаете не раздражаться но снова срываетесь. Клянётесь не заедать стресс а рука уже тянется к сладкому. Это не слабость воли. Это работа нейронных троп протоптанных в мозге путей, которые диктуют ваше поведение чаще, чем сознательный выбор.[b] Почему мозг выбирает знакомые страдания?[/b] Мозг прежде всего экономист энергии. Его девиз: Что знакомо то безопасно .