Пять ошибок во время приседаний, которые приводят к травмам

Неправильная техника приседаний может стать причиной серьезных травм коленей, спины и суставов. Названы самые распространенные ошибки, которых следует избегать при выполнении этого базового упражнения, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.