«Я всё сама» — это не сила. Это крик о том, что опираться не на кого

Вы гордитесь своей самостоятельностью. Вы та самая женщина (или тот самый мужчина), которая и коня на скаку остановит, и отчет за отдел перепишет, и ремонт сделает, и эмоциональные проблемы партнера решит. Окружающие восхищаются: Какая ты сильная! Как ты всё успеваешь? . А вы улыбаетесь, киваете, а внутри мечтаете только об одном: лечь лицом в стенку и чтобы никто не трогал.Почему просьба о помощи вызывает у вас почти физическую боль? Почему фраза Давай я помогу звучит не как облегчение, а как угроза...