Можно «отравить» организм: чем попкорн полезен и опасен для здоровья

Поход в кинотеатр некоторым трудно представить себе без попкорна. В сети спорят, полезен ли он для здоровья или, наоборот, вреден. «Вечерняя Москва» выяснила это у специалистов.

Представьте себе обычные кукурузные зерна, которые вы насыпаете на сковородку. Это — цельнозерновой продукт, и у него, по словам нутрициолога Тани Нат, есть реальные преимущества:

— Во-первых, это помощник для пищеварения. В таком попкорне много клетчатки, которая поддерживает работу кишечника. Она же помогает...