Специалист развеял опасения по поводу кофе и здоровья

Врач развеял мифы о вреде кофе для здоровья, объяснив его преимущества и свойства. Поклонникам кофе не стоит волноваться о возможном вреде, который этот напиток якобы наносит организму, считает диетолог Александр Бурлаков. В своем Telegram-канале он успокоил тех, кто испытывает беспокойство из-за потребления кофеина. По мнению врача, для большинства здоровых людей в возрасте употребление кофе в умеренных количествах — до трех-четырех чашек в день — не приводит к вымыванию минералов из организма,...