Диетолог Бурлаков: кофе не вымывает витамины и минералы

Диетолог Александр Бурлаков уверяет, что умеренное потребление кофе не вымывает витамины и минералы у здоровых людей. Он отметил, что кофе может снижать усвоение железа, но не вызывает анемию. Кардиолог Ирина Васильева поддержала эти выводы, опровергнув связь с остеопорозом.

Любители кофе могут быть спокойны: этот напиток не вымывает витамины и минералы из организма, об этом рассказал диетолог Александр Бурлаков. На своём канале в Telegram он успокоил тех, кто беспокоится за своё здоровье из-за употребления кофеина.