Психолог онлайн или очно: как выбрать оптимальный формат

С развитием технологий и изменением ритма жизни у каждого из нас появилась возможность выбирать не только специалиста, но и формат психологической работы. Два основных варианта - классические очные встречи в кабинете и онлайн-сессии по видеосвязи - имеют свои особенности. Когда вы стоите перед выбором между онлайн и очными встречами с психологом, самое важное - вернуться к себе. К своим ощущениям, потребностям и тому, как именно вам комфортнее исследовать свой внутренний мир.Вместо того чтобы оценивать форматы по внешним критериям...