Сильная эмоциональная реакция на стрессовые ситуации

Часто на работе мы видим коллег, руководителей, которые, зачастую неадекватно эмоционально реагируют на те или иные, возможно сложные, рабочие ситуации.Сильная эмоциональная реактивность на стресс - это не просто бурные переживания - это состояние, которое имеет серьезные, далеко идущие последствия для физического и психического здоровья, социальной жизни и общего качества жизни человека.1. Физическое здоровье: от стресс-реакции к болезни. Хроническая эмоциональная гиперреактивность запускает износ...