Врач Еделев назвал причины зимнего дефицита витаминов

Доктор медицинских наук, врач Дмитрий Еделев предупредил, что зимой у человека образуются дефициты полезных веществ из-за чего ухудшаются самочувствие, иммунитет и внешность. Он рассказал, как восполнить запасы витаминов и минералов сетевому изданию Общественная служба новостей. «Типичными симптомами зимнего гиповитаминоза являются постоянная усталость, сонливость, снижение работоспособности, апатия, перепады настроения, ухудшение сна, частые и затяжные ОРВИ, обострение хронических инфекций, ухудшение состояния кожи...