Ольга Малиновская рассказала, как гормон лептин контролирует аппетит и вес

Лептин – это гормон, производимый жировыми клетками организма. Его главная функция заключается в регуляции аппетита. Когда человек сыт, уровень лептина возрастает, и мозг получает сигнал о снижении чувства голода.