Как психологу работать с самооценкой клиента

Психологу важно учитывать комплексный характер самооценки клиента и подходить к работе на разных уровнях, включая когнитивный, эмоциональный и поведенческий аспекты. Я больше ориентирована на грубинную терапию, поэтому здесь собрала приемы, которые можно использовать как в краткосрочной терапии, так и в других ее видах. Рассмотрим подробнее каждый уровень: ▌ Когнитивный уровень Работа на когнитивном уровне направлена на изменение негативных убеждений и установок относительно себя. Это включает осознание автоматических мыслей...