Что скрывает тревога?
Тревога часто приходит без названия и четкого адреса. Но наше сознание не выносит этой неопределенности. Поэтому, едва ощутив тревожную волну, мы тут же получаем от внутреннего голоса рациональное (и часто ложное) объяснение: стресс на работе , перегружен информацией , что-то не так со здоровьем . Это первая и обманчивая попытка психики взять ситуацию под контроль. Но что, если это лишь верхушка айсберга? Часто тревога сигнал о глубоком внутреннем конфликте между нашей сознательной и бессознательной...