Врач назвал безопасную норму чая в день

Врач Андрей Кондрахин сообщил, что без вреда для жизни можно потреблять до трех чашек чая в день, при этом уложиться в период времени до 18 часов.

Безопасной нормой потребления чая можно считать до трёх чашек в день, причём последнюю стоит выпить до шести вечера. Такие рекомендации в разговоре с RT дал врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Он отметил, что, хотя чай мягче кофе, злоупотребление им, особенно вечером, может привести к бессоннице и обострению некоторых заболеваний.