Компоненты грецкого ореха помогают улучшить сон

Ученые из Northwest A&F University (Китай) установили, что комбинация пептидов грецкого ореха и аминокислоты теанина может улучшать качество сна у людей, испытывающих хронический стресс, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.