Как подготовиться к крещенским купаниям

Как подготовиться к крещенским купаниям

Главный внештатный специалист по скорой медицинской помощи Минздрава Крыма Лидия Прохасько рекомендовала заранее подготовить организм, проведя небольшую разминку перед погружением.

Особое внимание медик обратила на опасность полного погружения у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями — такой стресс может вызвать спазм сосудов головного мозга и недостаток кислорода в центральной нервной системе.

Гид по местам крещенских купаний в Крыму...