Диетолог Денисенко: имбирь способствует улучшению обмена веществ

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о полезных специях, среди которых имбирь и куркума.

В беседе с сайтом kp.ru она заявила, что имбирь содержит магний, кальций, фосфор, витамины А, В и С. Он также способствует улучшению обмена веществ.

По словам эксперта, куркума обладает рядом полезных свойств, в том числе антиоксидантных. Содержащийся в ней цинеол улучшает работу ЖКТ и имеет антисептические свойства.

В свою очередь...