Лишний вес: Не приговор, а тайное послание вашего тела

Автор: Ирина Алябина, клинический психологКаждый из нас хоть раз в жизни задумывался о лишнем весе . Эти несколько килограммов, которые, кажется, прилипли к нам без спроса, могут стать источником бесконечных переживаний, диет и изнурительных тренировок. Но что, если я скажу вам, что для природы и для вашего собственного тела ничего лишнего не бывает? Что, если это не просто эстетическая проблема, а глубокое послание, которое ваше тело пытается донести до вас?Сегодня мы с вами попробуем взглянуть...