Врач Агаева: по дому полезнее всего ходить босиком, а не в носках

Здоровым людям чаще всего полезнее ходить по дому босиком, а вот при ряде заболеваний лучше выбирать правильно подобранные тапочки. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева.

По словам специалиста, если у взрослого человека нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, хождение босиком приносит стопам ощутимую пользу.

Во время такой ходьбы активно работают мелкие мышцы, связки и сухожилия, что помогает укреплять стопы и снижает риск развития плоскостопия.