Игорь Голубовский о том, как восстановить здоровье после новогодних праздников

Бренд-шеф Голубовский делится полезными рекомендациями по восстановлению организма после праздничных застолий. По словам бренд-шефа Игоря Голубовского, для того чтобы вернуться к привычному режиму питания и избавиться от чувства усталости после новогодних торжеств, потребуется всего три-пять дней. Главное — не увлекаться строгими диетами, а сосредоточиться на регулярных приёмах пищи. Эти советы эксперт озвучил в интервью с «Газетой.Ru». В первую неделю важно восстановить режим дня, что будет способствовать...