Только встал и уже упал: ученые назвали, как повысить энергию и перезарядиться

В последние десятилетия хроническая усталость приобрела статус одной из наиболее актуальных междисциплинарных проблем современной медицины и биохимии. Данное патологическое состояние характеризуется перманентным чувством утомления, не поддающимся редуцированию даже после продолжительного периода отдыха. Хроническая усталость оказывает существенное негативное влияние на качество жизни индивида, снижает его профессиональную и социальную продуктивность, а также приводит к ухудшению общего самочувствия.