Доктор Мясников рекомендует добавлять квашеную капусту в рацион

Врач Мясников советует добавлять квашеную капусту в рацион. «Вот, к примеру, на завтрак: если ты спешишь и не особенно хочешь есть, то, увидев квашеную капусту, ты можешь ее съесть — и сразу появится желание поесть что-то еще», — поделился своими мыслями доктор в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Ведущий программы – шеф-повар Глеб Астафьев – отметил, что ферментированные продукты, такие как кефир, в последнее время становятся всё более популярными. По его мнению, капуста содержит много клетчатки и витамина С...