Почему после токсичных отношений мозг создает ощущение «я никогда не восстановлюсь»?

Почему после токсичных отношений мозг создает ощущение я никогда не восстановлюсь ?В картинках рассказала, что на самом деле происходит с нервной системой, восприятием, самооценкой и эмоциональной регуляцией после разрушительных отношений (под картинками - текстовая версия) 1. Хронический стресс перестраивает нервную систему.В токсичных отношениях нервная система месяцами, иногда и годами, остается в режиме угрозы. Даже если нет физического насилия, эмоциональная нестабильность, обесценивание, вспышки агрессии...