Как вести себя с людьми, которые вас не ценят: 7 работающих методов

Фото из архива редакции

Бывает, что отношения становятся односторонними. Ты — жилетка, слушатель, помощник. А твои чувства, твоя усталость, твои потребности — будто никого не интересуют. Как старая кружка, которую используют, но не ценят.

Это не про то, что люди вокруг внезапно стали злодеями. Они могут быть хорошими, просто привыкли, что ты есть. Удобно, предсказуемо, надёжно. А уважение, участие, простое «как ты?» — куда-то испарились. Сын приезжает, чтобы решить свои дела. Подруга звонит, только чтобы поплакаться.