Врач Белоусова: разгрузочный день поможет восстановиться после праздников

Поддержка печени и мягкое очищение помогут организму восстановиться после новогодних праздников. Об этом Pravda.Ru рассказала врач диетолог, нутрициолог, терапевт, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.

По ее словам, здоровью печени способствуют мягкие гепатопротекторы растительного происхождения и простые аптечные препараты, стимулирующие обменные процессы. Она также посоветовала устроить разгрузочный день, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему.