Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт

прогород

Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина.

Зелёный список чемпионов

Представьте рейтинг из 41 фрукта и овоща, где оценивают не только витамин С, но и всю палитру питательных веществ. Впереди, как водится, зелёные листовые овощи: шпинат, фасоль, капуста. Фрукты плетутся где-то позади. И вдруг на 28-м месте, выбиваясь из общего ряда, появляется лимон.