Как грамотно вернуться к работе после новогодних каникул 2026

Долгие новогодние каникулы подходят к концу, и завтра многим из нас предстоит вернуться к рабочему ритму. Как психолог с многолетним опытом, я часто наблюдаю, что этот переход может вызывать стресс, тревогу и чувство потери мотивации. Но с грамотным подходом вы можете превратить это возвращение в возможность для нового старта и продуктивной работы. Давайте разберемся, как подготовиться к завтрашнему дню уже сегодня.1. Сегодня день мягкой адаптацииНе стоит резко переключаться с режима отдыха на рабочий лад.