Психологическая практика: Что я беру с собой из новогодних каникул

????Что я беру с собой из новогодних каникул - Упражнение для ассимиляции опыта Новогодние каникулы - это особый период. Даже если они прошли обычно , без ярких событий или, наоборот, были непростыми - психика всё равно проживала, адаптировалась, восстанавливалась или уставала по-своему. Это упражнение помогает мягко завершить каникулы и осознанно перейти к будням, не обесценивая прожитый опыт. ????Время выполнения: 10 15 минут ????Формат: письменно (рекомендуется), можно мысленно ????Обстановка: спокойное место, без спешки.