Кардиолог напомнил россиянам, что крещенские купания подходят не всем

Риск нарушений сердечного ритма и дезориентации при погружении в ледяную воду увеличивается даже у здоровых людей. Специалист призвал воздержаться от купаний тем, кто имеет хронические сердечно-сосудистые заболевания, а также рекомендовал избегать алкоголя перед погружением и ограничивать время в холодной воде. Ранее россиянам дали советы, как провести первый рабочий день после затяжных январских каникул. Один из них – не следует загружать себя задачами сразу.