В какое время дня надо принимать лекарственные средства против гипертонии, чтобы они были максимально эффективными?

Если вы среди миллионов людей, принимающих таблетки от давления, скорее всего, вы делаете это утром. Чашка кофе, завтрак и привычная пилюля «от сердца». Что может быть логичнее?

Но что, если эта привычка, одобренная десятилетиями врачебной практики, не просто бесполезна, а опасна для жизни? Шокирующие результаты самого масштабного исследования в истории кардиологии заставляют пересмотреть все устоявшиеся правила.

Наши внутренние биологические часы – не просто красивая метафора. Это точнейший механизм...