Россиянам раскрыли секрет, как справиться с постновогодней хандрой

После окончания новогодних каникул может возникать эффект "дофаминовой ямы": резкий подъем уровня дофамина и серотонина сменяется их спадом, что приводит к апатии, снижению настроения и мотивации. Бороться с такой ...