Переедание. Одна из возможных причин

Этой статьей я открываю цикл о переедании. О еде и пищевом поведении можно говорить бесконечно... Причин переедания и теоретических линз, сквозь которые можно на них смотреть, очень много. Я чаще всего использую медицинский и когнитивно-поведенческий подходы в них разбираюсь лучше всего.Переедание как способ регуляции...Не эмоционального, а психофизиологического состоянияЕсли вы хотя бы немного интересовались причинами переедания, то наверняка слышали, что еду часто используют для регуляции эмоций: когда скучно, грустно, или тревожно.