Как пережить кризис среднего возраста: не тупик, а перезагрузка

Кризис среднего возраста — это не диагноз и не причуда, а закономерный этап психологического взросления. Где-то между 35 и 50 годами приходит трезвое, а порой и болезненное осознание: половина жизни, возможно, позади, а многие юношеские мечты так и остались мечтами. Это не конец, а мощный сигнал к внутренней ревизии и честному диалогу с собой.