Как перестать жить в телефоне: пять советов для избавления от зависимости

Почти половина владельцев смартфонов признают: они устали от бесконечной прокрутки, навязчивых уведомлений и привычки тянуться к телефону при любом удобном случае. Новый опрос показал, что в 2026 году все больше людей хотят пересмотреть свои отношения с виртуальным миром. Эксперты уверены, что начать можно с небольших, но осознанных шагов. Об этом сообщает Mirror.

Почему люди хотят меньше смотреть в экран

Опрос среди двух тысяч пользователей смартфонов показал, что 47% планируют...