Скрытая усталость сильных людей

Иногда ко мне приходят люди, на которых всё держится. Работа, семья, процессы, решения. Они умеют брать ответственность, быстро действуют, не теряются в сложных ситуациях и редко просят о помощи. Со стороны такие люди выглядят надёжными и собранными. И почти всегда сильно уставшими.В какой-то момент эта усталость начинает прорываться. Обычно в виде раздражения, резких слов, вспышек злости, которые пугают их самих. Они говорят: Я не понимаю, что со мной происходит. Меня как будто накрывает . И часто просят убрать эту агрессию...