Год новый, а я всё та же. Почему магия не сработала?
Прошла всего неделя нового года, а многие уже ловят себя на мысли: Год новый, а проблемы старые. Я та же, что и была. Где обещанная магия и энергия на все планы? В нашей культуре существует сразу два устойчивых мифа. Первый о новогоднем обнулении : будто с боем курантов что-то внутри автоматически перестраивается. Второй о силе воли как о личностной характеристике: есть сильные люди, а есть слабые , безвольные.С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии здесь хорошо видны когнитивные ошибки....