Постотпускной синдром: как вернуться в рабочий строй без стресса.

Постотпускной синдром: как вернуться в рабочий строй без стресса. Здравствуйте, дорогие читатели! Как психолог, я нередко наблюдаю картину, когда долгожданный отпуск, вопреки ожиданиям, оставляет людей не отдохнувшими, а обессиленными. Это состояние, словно тень, крадущаяся за яркими днями отдыха, именуется постотпускным синдромом. Рассеянность, раздражительность, апатия эти тревожные звоночки могут напоминать первые аккорды выгорания или даже депрессии. Но почему же так происходит?Причина кроется...