Ты не в кризисе. Ты просто слишком долго тащил

(о накопленной усталости, тревоге и моменте честной остановки)1. Почему кажется, что с вами что-то не такВ начале года часто приходят люди с ощущением, которое трудно назвать кризисом, но невозможно игнорировать. Формально жизнь продолжается: работа есть, планы есть, внешне всё выглядит нормально . Но внутри тяжесть, усталость и странная тревога. Не острая, не паническая, а фоновая, тянущая. Многие начинают думать, что с ними что-то не так (выгорели, потеряли мотивацию, стали слабее и тд.). На самом деле гораздо чаще речь идёт не о кризисе...