Почему диеты бессильны: лишний вес как крик о помощи вашего подсознания

Вы когда-нибудь задумывались, почему тело иногда становится непробиваемым ? Вы считаете калории до паранойи, знаете состав каждого продукта и проводите в зале больше времени, чем дома, а стрелка весов замерла. Или, что еще обиднее, вес уходит, но возвращается через месяц, прихватив с собой друзей . Как психолог, я скажу вам честно: ваше тело не сломано. Оно вас спасает. Лишний вес в психосоматике это не про слабую волю. Это про безопасность. Жировая прослойка это идеальный биологический бронежилет ...