"Не лезь мне в душу": почему саботируешь терапию, за которую сам платишь
Приходишь к специалисту. Платишь деньги. Вроде хочешь измениться, решить проблемы, стать лучше. Но на сессии вдруг ловишь себя на том, что уходишь от темы, врешь, забываешь о чем договорились, пропускаешь встречи.Терапевт спрашивает про детство - переводишь на погоду. Предлагает упражнение - находишь тысячу причин, почему не сделал. Подбирается к болезненному - вдруг резко становится легче и вроде все норм уже .Это называется сопротивление. И оно есть у всех. Абсолютно у всех, кто ходит в терапию.Что...