Педиатр Одинаева: сбой режима на праздниках негативно скажется на здоровье детей

Многие семьи на время новогодних каникул отказываются от привычного распорядка дня, что сказывается не только на качестве сна и наборе лишних килограммов, но и на общем здоровье. Особенно этому подвержены дети. Главный педиатр Московской области, директор НИКИ детства Нисо Одинаева рассказала, как провести праздники с пользой. Она пояснила, что для ребенка необходимо сохранить стабильный режим дня. «Пусть подъем и отход ко сну будут чуть более гибкими, но предсказуемыми. Особенно важно следить за тем...