Стыд

Стыд это болезненная реакция, которая возникает как защита 
 в ситуации унижения, нападения на наше Я. Хочется спрятаться, укрыться. Она возникает всегда в ситуациях критики/унижения/ пренебрежения нами.Опыт: Такой, как я есть, я неприемлем . 
 И стыд помогает нам не проявляться, чтобы не столкнуться с этим нападением на наше Я вновь.В стыде мы соглашаемся с этим унижением и критикой, мы начинаем верить, что проблема не в проблеме, не в форме этой критики, что проблема - в нас.
 Со мной что-то не так .