Ты не странный - ты напуган: как социофобия заставляет избегать жизни

Помнишь тот момент, когда ты стоял у двери, рука уже на ручке, а внутри всё сжалось в комок? Вечеринка друга, встреча одноклассников, даже поход в магазин... Ты развернулся и ушёл. И снова это чувство стыд, смешанный с облегчением. Со мной что-то не так , шепчет внутренний голос.Но что, если я скажу тебе: ты не странный. Ты просто напуган. ???? Когда страх становится твоим тюремщикомСоциофобия это не просто застенчивость, которую можно взять и перебороть . Это когда твоё тело объявляет красную тревогу при мысли о том...