Вам просто не будет равных — когнитивная гибкость с потолка не берется, начинайте упражнения уже сейчас

Невероятная польза для мозгов

Когнитивная гибкость — это умение мозга быстро переключаться между разными типами задач и находить нестандартные выходы из ситуаций. Постоянно сталкиваясь с новыми логическими препятствиями, вы приучаете ум эффективно подбирать нужные «ключи».

Получается, регулярное решение головомок реально применимо в реальной жизни — благодаря тому, что ментальный фитнес хорошо прокачивает когнитивную гибкость, вы реально можете превратить любую проблему в решаемую задачу.