Два источника и две составные части невроза

В рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ), разработанной Альбертом Эллисом, невроз рассматривается не как болезнь характера и не как следствие травм прошлого, а как результат определённого способа мышления. Эллис предельно ясно формулировал: у большинства эмоциональных расстройств есть два ключевых источника, которые почти всегда действуют вместе.1. Низкая терпимость к фрустрации( Я должен иметь то, что хочу, и именно тогда, когда хочу ). Первый источник невроза - это убеждение, что реальность обязана быть удобной.