Обузой точно не буду: 5 мудрых правил Натальи Бехтеревой, которые меняют старость - важно хоть раз прочитать и пожилым, и молодым

прогород

Страх стать обузой — тихий, но навязчивый. Он поселяется где-то после шестидесяти, а то и раньше. Сидит на кухне вместе с тобой, когда дети, позвонив на бегу, спешат закончить разговор. Шуршит в тишине пустой квартиры. Это не про физическую немощь, а про чувство собственной ненужности, которое съедает изнутри куда быстрее любого недуга. Превратиться в тяжкий груз для близких — кошмарный сценарий. Но есть и другой путь. Его наметила Наталья Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, чьи принципы жизни ...