Когда елка не радует: как справиться с одиночеством в новогоднюю ночь

Новый год традиционно считается семейным праздником: нарядная елка, праздничный стол, обмен подарками, теплые разговоры в кругу близких. Этот устоявшийся образ прочно вошел в культурное сознание — и именно он нередко становится источником непростых переживаний для тех, кто встречает праздник в одиночку.

Почему в предновогодние дни чувство одиночества обостряется особенно сильно? И как с ним справиться?

Об этом эксклюзивно 5-tv.ru рассказала Ирина Грекова — клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт...