Избыточное употребление твёрдого сыра повышает нагрузку на сосуды — диетологи

Сыр остаётся полезным продуктом, но только умеренность делает его безопасным для сосудов. Разбираемся, почему именно порция определяет, будет ли он приносить пользу или вред.