Conversation: стремление к конкретной цели снижает ментальную усталость

Ощущение "усталой головы" после долгой умственной работы знакомо почти каждому. Долгое время ученые спорили, чем является ментальная усталость — следствием истощения энергетических ресурсов мозга или психологическим эффектом потери мотивации. Новое исследование американских психологов доказало: решающую роль играет именно психология, а снизить усталость помогает правильно поставленная цель. Об этом сообщает портал The Conversation.

Команда ученых проанализировала классические и современные работы о ментальной усталости.