Забежать на «скорой психологической помощи»: почему терапия — это не экспресс-ремонт?

Приветствую вас, дорогие читатели! Ко мне часто приходят с запросом, который звучит примерно так: Я очень устал от этой тревоги (злости, апатии, сложных отношений). Хочу разобраться быстро. За несколько встреч . И я прекрасно понимаю это желание! Когда душа болит, а сил больше нет, хочется найти таблетку волшебную технику или мудрую фразу терапевта, которая снимет боль, как рукой. Желание получить помощь здесь и сейчас абсолютно естественно. Но сегодня я хочу поговорить с вами честно о том, почему психотерапия это почти никогда не быстро ...